Wie alles begann: Triathlon, Agadir und eine starke Verbindung

2022 lernte ich Patricia Schock in Agadir kennen – einem Ort, der für uns beide zu einem unvergesslichen Wendepunkt wurde. Dort standen wir als einzige Deutsche gleichzeitig am Start einer Triathlon-Weltmeisterschaft – und das bei unserem allerersten Triathlon überhaupt!

Beide traten wir in unseren Altersgruppen an – und beide mit beeindruckendem Erfolg:

Ich selbst beendete die olympische Distanz in 3:01 Stunden, bei strömendem Regen und nicht ganz fit. Trotzdem reichte es für Platz 2 und damit mein erster Podiumsplatz – ein echtes Highlight, das ich bis heute nicht übertroffen habe.

Patricia setzte noch einen drauf: Sie gewann beim Ironman70.3 in Tanger ihre Altersklasse – und sicherte sich damit die Qualifikation für die Weltmeisterschaft in Finnland. Einfach stark!

Heute lebt Patricia wieder in Europa, studiert Journalismus in Wien – und es war fast klar, dass sie einen ihrer ersten Artikel ihrer großen Leidenschaft widmen würde: dem Triathlon.

👉 Den vollständigen Artikel findet ihr hier: 

Lernen von Triathleten für den anstrengenden Alltag

Triathlon-Learnings fürs Leben

„Es geht nicht darum, einen Ironman zu absolvieren. Es geht darum, mit mentaler Stärke auch die täglichen Herausforderungen zu meistern.“

Ich habe schon immer über eine starke mentale Ausdauer verfügt – und diese hilft mir nicht nur im Sport. Den dreijährigen „Gerichtsultramarathon“ hätte ich ohne diese innere Stärke niemals durchgehalten. Tiefpunkte gab es dabei immer wieder, doch genauso wie im Sport die Zuschauer und Unterstützer einem ungeahnte Kräfte verleihen, gibt es auch im Alltag diesen wichtigen Bonus.

„Langdistanz-Triathleten stehen vor extremen Herausforderungen: Wie meistern sie diese Belastungen und welche mentalen Strategien können wir für unseren Alltag übernehmen?“

Etappe für Etappe. Ein Schreiben nach dem anderen beantworten, ein Prozess nach dem anderen führen bis alle offenen Punkte gelöst sind. Und davon gibt es leider noch viele. Dazwischen unbedingt auf die Rekuperationstage achten.

So viele Parallelen zum Sport.

Danke liebe Patricia zu dem zeitlich sehr passenden Artikel und weiterhin Dir alles Gute. Wiedersehen macht Freude!