Vom Social Ride zum Social Run

Bobby und ich haben heute zum ersten Mal an einem Social Run teilgenommen. Ich bin einfach über fast alle sozialen Projekte mit win-win Ambitionen begeistert. Wenn durch persönliches Engagement sich viele Leute begeistern können.

So ist das heute morgen beim Lavender Runclub geschehen. Alleine durch Instagram Werbung schaffte Lavender es bereits beim zweiten Mal auf 80 Teilnehmer zu kommen! Toll! Heute habe ich auch hinzugelernt, dass es Social Runs bereits in wenigen Städten Deutschlands gibt.

Vielleicht wäre es etwas für die Laufschule Marburg einen ersten Social Run in Marburg zu Organisieren? Sozusagen mit Barfussbegleitung 🙂

Was Lavender so besonders macht sind die Kooperationen mit lokalen Geschäften. Heute ging es zum Beispiel nach dem Lauf zur Eismanufaktur. Hier warteten auf jeden Teilnehmer nicht nur eine Flasche Wasser, sondern auch eine Eiskugel Lavendeleis. Parallel wird dem Sponsor gedankt durch Tags auf Instagram und durch weitere Käufe wie z.B. eine zweite Kugel Eis oder einen Kaffee durch die Social Run Community. Passt würde ich sagen.

Der Lavender Social Run ist ein kostenfreier Lauf mit einer Länge von 5 km und einer Pace von 7min pro km. Wem das zu kurz ist, der kann vor oder nach dem Lauf erweitern. Wem es zu langsam ist, der kann daraus ein Intervalltraining machen.

Und er lässt sich hervorragend zum wöchentlichen Samstag – Parkrun kombinieren. Eine kleine Gruppe an Parkrunnern war zumindest heute Vormittag vor Ort.

Und es scheint so, als ob 11 Uhr eine gute Zeit am Sonntag ist um den Tag sportlich zu beginnen.

Tolle Sache! Vielleicht klappt es ja nicht nur mit der Realisierung eines Parkruns in Marburg, sondern sogar in Marokko!

Meine Motivation ist vorhanden und diese Art von Projekten sind unterstützenswert!

Danke an die Initiatoren und Engagierte hierfür.

Bob fragt sich, warum eigentlich noch keiner auf die Idee kam Eiscreme mit Fleischgeschmack zu verkaufen… Es schwebt ihm zum Bsp. veganes Schnitzeleis vor … Hundeträume halt …

Als Speakerin beim Adventure NorthSide in Hamburg

Bild: adventurenorthside

Ich fühle mich geehrt. Aktuell habe ich drei Vorträge in Petto und freue mich auch auf ein kommendes Buchprojekt zu diesen Themen:

• Von biking to twiking to court to eVan

• Der Weg zur eCamperin in Nordafrika

• Zukunft der eVans in Afrika

Erst vor wenigen Tagen gingdie Anfrage für eine kurze Rede zum Thema eMobility Experience ein. Und gestern ging es bereits weiter mit der Anfrage zum legendären Adventure NorthSide.

http://www.adventurenorthside.de

Es freut mich sehr, dass meine Themen gefragt sind. Doch noch viel mehr freue ich mich, dass zeitnah noch ein viertes Thema hinzukommen wird. Seid gespannt!

P.S: Leider ist die Northadventure nur wenige Tage nach einem bereits zugesagten Speaker -Termin als auch meiner elektrifizierten Geburtstagsreise. Somit musste ich leider absagen, doch im Juli 2025 würde ich mich freuen, einige von Euch bei Adventure SOUTHSIDE zu sehen. Dann eventuell auch mit dem 4. Beitrag in Petto.

Sahara Trail 2024 – Anmeldungen noch möglich

Es ist wieder soweit. Nachdem der legendäre Sahara Trail in Zagora letztes Jahr nicht stattfand, wird er dieses gleich über mehrere Tage stattfinden:

Sahara Trail 2024

Der Sahara Trail in 2022 war mein erster Lauf in der Sahara und wird unvergesslich für mich bleiben. Anbei ein Rückblick:

https://twikingfuture.blog/2022/11/15/sahara-trail-2022-aus-der-sicht-einer-sandalenlauferin/

Sahara Trail 2022

Initiator Lahsen Ahansal (Bild Mitte) ist in der Zwischenzeit ein guter Freund von mir geworden und hat mich eingeladen 2024 erneut teilzunehmen.

Wer hat Lust mitzukommen? Gerne biete ich den ersten Zwei, welche sich bei mir melden, eine gemeinsame Fahrt im eVan von Marrakech über den hohen Atlas nach Zagora in die Wüste an. Die Teilnahme ist auf 200 Personen begrenzt, deshalb zögert nicht zu lange.

Zagora

Ich stehe für Fragen gerne bereit. Diese könnt ihr in die Kommentare schreiben, dann sind Sie für alle sichtbar oder mir privat an hello@twikingfuture.com

Anbei die französische Ausschreibung:

https://www.lereposduchampion.com/trail/sahara-trail/

Hundebesitzer – Bekanntschaften

Noch habe ich kein Urteil vom Arbeitsgerichtsprozess am 1. August. Aber gestern kam nicht nur die Androhung der Gegenseite, dass wenn ich in Berufung gehen sollte, ein Abweisungsantrag erfolgen wird (bisher sind immer alle abgelehnt worden), aber dass nun auch wieder andere Prozesse gegen mich aufgenommen werden. Sagen wir mal so, Drohen lasse ich mir nicht und selbstverständlich hole ich mir mein zustehendes Gehalt, was auch bereits von oberer Stelle schwarz auf weiß als mir zustehend aufs Papier gebracht wurde.

Aber es macht natürlich trotzdem etwas mit mir, wenn wieder Anwaltsrechnungen in Höhe von mehreren 1000 Euros eingehen.

Somit habe ich mir gestern und heute eine Auszeit mit den Hundies gegönnt.

Wir haben nämlich mehrere geteilte Leidenschaften. Eine davon ist der Aufenthalt und das Bewegen in schönster Natur, das andere ist dort auch die Nacht gemeinsam zu verbringen.

Heute morgen dann gleich zwei Hundebesitzer – Begegnungen, welche mir nochmals klar gemacht haben, dass ich aktuell alles richtig mache.

Der ersten Frau begegneten wir ohne ihren Hund. Dieser musste leider im Februar eingeschläfert werden und natürlich durfte sie meine Hunde streicheln. Daraufhin ist sie in Tränen ausgebrochen, ich hab sie umarmt und dann sind auch mir die Tränen heruntergelaufen. Denn es ist ja auch für mich nicht einfach zu wissen, dass die Tage mit meinen Senioren – Hunde gezählt sind. Und ich bin so froh, dass wir den eVan haben und soviele tolle gemeinsame Naturerlebnisse haben. Ohne das „Bäng- Drama“ wären wir wahrscheinlich nie so eng miteinander geworden. Eines von wenigen Vorteilen dieses bereits zwei Jahre anhaltenden Dramas. Doch werden mir seit dieser Zeit meine Hunde Sophie und Daffa vorenthalten, welche bei der Gegenseite verweilen.

Kurzum, die Dame erzählte mir, wie gut die Entscheidung war einen Hundebestatter hinzuzunehmen und wie schwierig es jetzt noch sechs Monate ohne Hund wäre.

Es stimmte mich alles sehr nachdenklich und ich erinnere mich in diesen Momenten immer an das „Beratungsgespräch“ zweier Damen aus der TWIKE Community. Sie haben es bestimmt nur gut mit mir gemeint, aber sie meinten es wäre wohl besser die Hunde abzugeben, damit ich besser Fuß auf dem Arbeitsmarkt fassen könnte … ich bin einfach nur froh, dass ich in meinem Leben nicht immer nur auf den ersten Rat höre…vergleichbar mit Ärzten oder Anwälten, sondern mit mehrere Meinungen inklusive meine eigene einhole.

Und dann noch eine Bekanntschaft. Eine nette Dame mit einem Hund. Bayda kam gleich zu diesem angelaufen. Die Dame war sich erst nicht sicher, ob das gut für Ihren Hund sei, da erst der zweite gestorben sei. Oje…daraufhin hat sie mir auch dessen Story erzählt und wie gut es sei, den Hund in gewohnter Umgebung und nicht in der Arztklinik einschläfern zu lassen. Kopfkino. Stelle mir gerade vor, wie der Tierarzt den ersten meiner Hunde im eVan einschläfert …

Uff, alles sehr seltsame Begegnungen heute … dafür um mich herum gerade viel Ruhe, Natur, Insektengeräusche und Kuhglockenläuten aus der Ferne.

Gestern stand biking an, heute Schwimmen, morgen Parkrun. Ich habe dem Sport, den Hunden und vielen tollen Menschen viel zu verdanken und lasse mich nicht durch Anwaltsbriefe mehr einschüchtern. Das war vielleicht im ersten Jahr der Fall, doch nun gehört es mittlerweile zu meinem Alltag dazu, genauso wie hierzu den Ausgleich und die notwendige Balance herzustellen.

Endlich! Ernährungswende wird berücksichtigt! Danke Home of Mobility

Die Welt steht aktuell in vielen Bereichen Kopf und umso mehr freut man sich wenn unerwartet positives entdeckt werden kann.

So erging es mir letztens mit der Kombination EnBW App Filtereinstellung 50 kW DC und einem Hundespaziergang.

Denn bei diesem Hundespaziergang sah ich auf einmal einen riesigen Ladepark und konnte kaum meinen Augen trauen.

Auf dem Ladepark standen nette Personen diskutierend um eine Ladesäule herum. Die Hundies waren die Eisbrecher und somit konnte ich direkt mein Interesse bekunden, denn meine Augen sahen auch die mittlerweile vom „Aussterben“ bedrohte Typ 2 Ladestationen. Und das dazugehörige „Home of Mobility“ sah sehr vielversprechend aus doch mit Hundies nicht wirklich zugänglich.

Also zurück zum Fahrzeug und nach dem Ladeprozess nochmal zum neu entdeckten Ladepark.

HomE Ladepark heißt es offiziell. Ich hatte noch nie etwas davon gehört aber finde es irgendwie ein passender Match zu meinem eVan. Er könnte ja tatsächlich auch HomE als Zweitnamen heißen: eVan HomE, gefällt mir :-). Passend dazu gibt es auf der anderen Seite auch einen Camperverkauf 🙂

Auch die neuen Tesla-Ladestationen wurden bereits geliefert, sind aber noch nicht angeschlossen.

Kaum eingeparkt (Schattenparkplätze sind geplant) nimmt mich auch bereits Sabine Weimer in Empfang. Sie hat den Electrified Women Aufkleber auf meinem Fahrzeug gesichtet und ließ es sich nicht nehmen mir eine komplette Führung durch HomE zu geben, sondern mich auch den pflanzenbasierten Sternekoch Holger Stromberg vorzustellen.

@home.of.mobility.gmbh

Das muss man sich mal langsam auf der Zunge zergehen lassen: „Gemeinsam sind wir überzeugt, dass wir in der HomE World Maßstäbe für die eMobilität UND Ernährung setzen.“

Gleichgesinnte! Als pflanzenbasierte eMobilistin habe ich mich immer leider noch als Ausnahme gesehen. Auf viele. eMobilätstreffen, -events, Messen etc. habe ich es nie verstanden, warum alle denken mit eMobilität nun die „Welt zu retten“ während vor Ihnen das Steak wartet. Dabei hat die Nahrungsmittelindustrie einen noch größeren Impakt auf die CO2 Emissionen.

Wie gesagt, ich fiel schon die ersten 5 Minuten der Führung aus allen Wolken. Emobilität und Ernährung bestimmen seit 2011 mein Leben, hinzu kommt noch der Sport. Diese Dreier-Kombination ist Normalität in meinem Leben bzw. eine Notwendigkeit, es gibt kein Zurück mehr. Und nun endlich scheint es zeitnah aus der „exotischen Nische“ herausgeholt zu werden. Danke HomE.

Der Blick vom beeindruckenden Balkon spricht Bände und lässt sehr viele Interpretationsmöglichkeiten zu …

Und meine Augen wurden immer größer als wir in den Bereich der Ernährung vordringen. Ich fühle mich wie zuHause, richtig HomE. Wer hier Coca Cola oder andere ähnliche Marken sucht, wird nicht fündig werden. Es werden bewusst nachhaltige Marken zum Kauf angeboten.

Und wer noch nicht auf dem Laufenden ist, kann sich auch während dem Ladehalt weiterbilden bzw. einfach vor Ort „Alternativen“ ausprobieren.

Ganz modern wird übrigens auch per Roboter bekocht. Leider war es für mich noch zu früh zum Essen, doch beim nächsten Mal wird getestet.

Weiter geht es mit der Führung ins untere Geschoss. Hier steht alles bereit für Seminare, Meetings, Einzelarbeitsplätze etc.

Denn nicht zu vergessen, HomE liegt mit Wertheim zwischen Frankfurt und München, nicht mal einen Kilometer von der Autobahn entfernt. Bestimmt auch ein idealer Treffpunkt für elektrifizierte Frauen.

Das sieht doch alles sehr einladend aus für einen entspannten Arbeitstag. Ich habe glatt vergessen zu Fragen wie hundefreundlich HomE ist. Aber es soll ja zumindest Schattenparkplätze geben.

Bei HomE dürfen auch ruhig mal Fahrzeuge im Wohnzimmer stehen 🙂

Anbei noch weitere Infos:

#wirliebenE – Emobilität als auch Ernährungswende! Danke! Ich fühle mich auf jeden Fall hier zu Hause!

Du willst noch mehr Infos? Dann schaue doch gerne mal direkt bei HomE vorbei.

Der insolvente „elektrifizierende Kuchen“ hat überlebt!

Bild: Cake

Dem ein oder anderen sagt eventuell das elektrische Motorrad Cake etwas.

Ich selbst habe von Cake durch dessen Fahrt in Afrika mit Pilotin Sinje Gottwald erfahren. Leider haben wir uns in Marokko verpasst.

Sinje hat mich sehr an meine eigene EPionierzeit in Afrika erinnert:

Wenn Ihr mehr über die Reise von Sinje erfahren wollt, könnt Ihr das gerne über Ihre Instagram Bilder.

Und anbei noch einer von vielen Artikeln:

https://www.motorradonline.de/elektro/13000-kilometer-elektrisch-nach-kapstadt/

Doch zurück zum „elektrifizierenden Kuchen“. Was ich erst kürzlich erfahren habe und jedoch bereits seit Februar 2024 bekannt ist:

Quelle: motoradonline.de
Quelle: motorradonline.de

Hier geht es zum Artikel.

Dabei sah es gerade wirklich gut aus für Cake. Viele warteten bereits auf die off-road Version und es gingen bereits Pressemeldungen über eine bevorstehende EU Expansion heraus.

Doch dann sprang der Hauptinvestor ab. Leider werden hierfür keine Gründe genannt.

Bis dato ist noch kein Käufer gefunden worden. Da das Produkt schon sehr weit in der Entwicklung war, wird es als schwierig empfunden diesen Käufer zu finden.

Quelle: motoronline.de

Und heute hat mir Sinje, welche mittlerweile für eine Firma in Portugal arbeitet, mitgeteilt, dass Cake überlebt hat! Diese Information gibt Google erst nach aktiver Suche heraus.

Quelle: speedweak.com

Besten Dank an speedweek.com! Und hier geht es zum Artikel.

Dieser liefert unter anderem auch eine weitere mögliche Begründung für die Insolvenz:

Quelle: speedweek.com
Quelle: speedweek.com

Besten Dank an die norwegische Firma Brages Holding ASs für die Rettung.

BOB‘s Ladebekanntschaft: Würstlebude

Wie es sich so anfühlt ein pflanzenbasiertes Frauchen zu haben?

Was würde Bob sagen? Er würde sagen, dass er es in Marokko megagenial findet, da Frauchens Gemüseladen sich direkt neben der Fleischtheke befindet, und der dortige Metzger mit Frauchen befreundet ist. Dort gibt es nicht nur einen frischen Knochen, sondern gleich eine ganze Tüte voll. Nur deswegen hat Frauchen in Marokko extra einen Kühlschrank angeschafft.

Aber in Deutschland? Bob würde sagen katastrophal! Fleischlose Wüste als auch Würste! Wenn da nicht diese Ladehalte an Discountern mit echten Würstlebuden wären…

Tatsächlich schafft es Bob innerhalb von Sekunden sich mit den Würstestandbesitzern auf eine sehr direkte mit Charme verbundene Art und Weise zu sympatisieren. Es gelingt ihm mit den Vorderpfoten auf die Theke zu kommen, die Augen erhalten vierfaches Volumen und das Stummelschwänzchen wedelt so schnell, dass es alle imponiert.

Aber eine sofortige Reaktion gibt es bei arabisch verstehenden Würstebudenbesitzer. Denn wenn Bob auf Arabisch anfängt sein Leid über die fleischlose Wüste Deutschlands dank des pflanzenbasierten Frauchen leidenschaftlich zu klagen, kommt bereits das erste Würstchen in sein Leckermäulchen geflogen. Herzzerreißend ihm zuzuschauen, wie sehr er es in nicht mal einer Sekunde versucht zu genießen.

Doch die letzte Würstlebudenladebekanntschaft verlief noch besser. Dort wurde Bob gleich dazu eingeladen Platz in einer gemütlichen Runde hinter der Bude zu nehmen. Hier saßen ein Kurde und zwei weitere Türken.

Bob konnte gar nicht genug Streicheleinheiten plus Wurststücke erhalten. Er befand sich jetzt bereits im Paradies:-) in dieser hundefreundlichen muslimischen Gesellschaft.

Frauchen ließ sich überreden und genoss ebenfalls einen interessanten multikulturellen Austausch. Und schwupps war das eAuto vollgeladen.

Lediglich Bayda fand das alles etwas irritierend seltsam und beobachtete als Rudelchefin alles aus gewisser Entfernung.

Frauchen überlegte wohl die ganze Zeit, wann Sie wohl auf eine Vleischbude treffen würde …

Ob Bob den Unterschied beim Verschlingen überhaupt bemerken würde?

EcoDolomites 2024 in Vorbereitung

Seit bereits einiger Zeit ist das Datum bereits in aller Munde: Erstes Wochenende im September 2024.

Doch heute kursiert es grün auf schwarz auch den Social Media Kanälen.

Am 07.08 werden nun die Aussteller sich zeigen als auch interessante Themen wieder durch Speaker aufbereitet werden.

Sobald ich das Programm genauer kenne, werde ich es hier einfügen.

Letztes Jahr durfte ich auf der Bühne die hervorragende Arbeit von elektrifizierteren Frauen vorstellen und ich bin mir sicher, dass es dieses Jahr einige „Power Ladies“ mehr sein werden.

Und hier die Verlinkung zu meinem EcoDolomites 2023 Rückblick.

Du hast Fragen zum Event?

Du planst zu kommen?

Dann gebe gerne in den Kommentaren kurz eine Rückmeldung.

Freude pur – Opa BOB bei bester Gesundheit

Gestern kam diese Freudennachricht von meiner Tierärztin. Mein Zwölfjähriger ist bei bester Gesundheit. Ab diesem Jahr werden meine Senioren jedes Jahr einen Gesundheitscheck von mir bekommen. Dieser kostet 200 Euro und umfasst neben einer gründliche Kontrolle auch einen Bluttest. Für Bayda hat es finanziell noch nicht gereicht, doch BOB hatte Prio. Denn entlang des Bauches entstehen Knoten und das hat mich schon mehrere schlaflose Nächte gekostet. Während des bereits zweijährigen „BÄNG“ – Dramas ist es wichtig, dass ich mich mit einem positiven Umfeld umgebe, um ausreichend Energie für „BÄNG“ zu haben.

Diese Knoten sind harmlos! In diesen Momenten rücken Arbeitsgerichte, Anwälte, Konfliktmanagement etc. weit in den Hintergrund. Das wichtigste ist, dass es den Liebsten gut geht.

Die obige Nachricht war schon bekannt, doch gestern kamen auch die Blutergebnisse:

Alle Werte gut in der Norm bis auf Schilddrüse und Harn. Harn ist wohl nicht so wichtig, doch Schilddrüse muss im Blick behalten werden, da diese sich auch bemerktbar macht, wenn anderes im Körper nicht stimmt.

Ansonsten klopfe ich mir selbst auf die Schulter. Denn trotz der finanziellen Situation kommen die Hunde von den Nährwerten nicht zu kurz.

Anbei mein Futterkonzept:

• Frisches Gemüse (Spinat, Broccoli, Karotten, …)gibt es täglich von mir dazu

• Morgens gibt es Haferflocken mit Eisentropfen, Kurkuma und Mineralstoffpulver. Das gemischt mit Ölen (Fisch/Hanf/Oliven/Sesam/Lein), einer Handvoll gehobenes Discountertrockenfutter gemischt mit Kohlenhydraten wie Kartoffeln oder Reis (letzteres von mir am Vorabend gekocht)

• Zwischensnacks: Nur 100 Prozent getrocknete Fleischleckerlies

• Abends: Siehe morgens ohne Haferflocken.

Leider schaffe ich es kaum den Hundies in Deutschland die gleiche Qualität wie in Marokko zu bieten. In Marokko gibt es Hühnerbeine und frische Riesenknochen vom Metzger.

Zeitnah kommt Bayda zum Gesundheitscheck.

Ich hoffe meine beiden Hunden Daffa und Sophie werden ebenso gut umsorgt …

Das Schicksal wollte, dass sich mein Weg in 2014 mit dem Weg dieses Strassenhundes kreuzten. Seit 10 Jahren leben BOB und ich 24h miteinander und das wird auch weiterhin so bleiben!

Ein Geben und Nehmen!

Dank meiner Hunde bin ich überhaupt zum eVan gekommen.

Dank meiner Hunde bin ich täglich in Bewegung und in der Natur.

Dank meiner Hunde kann ich mich ohne Angst in den abgelegensten Gegenden aufhalten und beruhigt schlafen.

Dank meiner Hunde habe ich tiefste Freundschaft zwischen Tier und Mensch erfahren können und die notwendige Kommunikation erlernen dürfen.

Zusammen durch dick und dünn – hoffentlich noch sehr lange.

B2Run – Teambuilding durch Firmenlauf

Ich bin begeistert – genau solch ein Projekt habe ich mir immer innovative Unternehmen gewünscht und mit dem Burgwaldmarathon zumindest bereite im Ansatz ausprobieren können.

Aber das ist kein Vergleich zu den mittlerweile existierenden offiziellen B2runs. Meiner Meinung nach eine geniale win – win – win Situation für Veranstalter – Unternehmer und deren Mitarbeiter (Läufer).

Ich selbst hatte gleich zwei Startpässe zur Verfügung bekommen und möchte diese Großveranstaltung mit mehreren 100 (!) Unternehmen und 40.000 (!) Läufern nicht missen. Persönlich mag ich eher kleinere Läufe, doch dieser Lauf war sehr interessant für mich.

Damit soviele Mitarbeiter wie möglich mitlaufen können, gab es „lediglich“ 6 km zu laufen.

Jetzt bin ich ein großer Fan von Teambuilding und habe mich diesbezüglich mit mehreren Läufern unterhalten. Und alle waren begeistert, dass Ihr Unternehmen dieses Angebot annimmt!

Kommen wir zu den Laufshirts. Ich konnte meine Augen kaum davon abweichen – einfach toll!

Anbei einige Beispiele:

Diese Veranstaltung made my day 🙂 Die einzige Sorge galt bereits am Vortag meinen Hundies. Bei diesen Temperaturen war es unmöglich diese im eVan einige km weiter weg zu lassen.

Doch dann wurde bekannt, dass ich erst um 19 Uhr starten werde und überraschenderweise zogen am nächsten Tag Regenwolken auf. Nochmal Glück gehabt!

Bei diesen Temperaturen benötige ich für die Kühlung des eVans von über 3h noch mehr Strom. Doch das ist ja in Planung…nach Erhalt meines Geldes 🙂 Es handelt sich bestimmt nur noch um Tage oder Wochen.

Die Hundies und ich hatten auf jeden Fall viel Freude.

Und ich bin überzeugt, dass ein nachhaltiges und innovatives, minimalistisches Unternehmen vertreten durch Barfussläufer/ Laufsandalenläufer bestimmt ein Eyecatcher gewesen wäre 🙂